Berglauf/TrailRunning Workshop 2017

Berglauf/TrailRunning Workshop 2017

Vom Neckar zum über die Thingstätte zum Weißen Stein

Inhalte des Berglauf-/Trail-Running-Workshops:

- Berglaufspezifische Lauftechnik erlernen und optimieren
- Das Nutzen vom Berglauftraining erkennen
- Berglauftraining vielseitig gestalten und variieren
- Vorteile des Berglauftrainings erkennen
- Tipps und Beratung rund um das Berglauftraining
- Trainingsberatung per Email im Anschluss am Workshop

Mindestanforderung:
- 45 Minuten am Stück Laufen
- Laufschuhe
- Spaß am Laufen

Max. ...

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5 Teilnehmer (17 eingeladen)

Ort

Thingstätte, Heidelberg
Auf dem Heiligenberg

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