Individuelles Herz-Yoga/Termine nach Absprache!

Individuelles Herz-Yoga/Termine nach Absprache!

Das Herz ist das Wertvollste, das wir für unsere psychische und physische Gesundheit besitzen. Bedingt durch vielseitige Belastungen und Stress sind viele Menschen von Herz Kreislauf- Problemen betroffen.
Das muss nicht sein. Durch geziehlte, ausgewählte Yoga-Übungen kann man die Gefäße trainieren, damit das Blut leichter fließen kann und so dem Herzen Arbeit abgenommen wird.

In der Herz-Yoga-Stunde wird gezeigt und gemeinsam geübt, wie man lernen kann, das Herz zu schonen und zu stärken.
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