Work-Life-Balance – Tipps und Tricks für den Alltag

Work-Life-Balance – Tipps und Tricks für den Alltag

Um uns die Organisation zu erleichtern, meldet Euch bitte an unter josephs (at) scs.fraunhofer.de.

Geht es Euch auch so, dass durch die Kombination aus viel Arbeit und wenig Freizeit die Entspannung und Bewegung auf der Strecke bleiben? Das muss nicht sein. Erfahrt, wie Ihr Entspannung und Bewegung in den Alltag einbauen und die Übungen sofort umsetzen und im Tagesablauf leicht integrieren könnt.
Die ersten 30 Minuten erfahrt Ihr Grundlagen, was passiert im Körper bei Dauerstress und erkennen ...

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6 Teilnehmer (None eingeladen)

Ort

Josephs - Die Service Manufaktur
Karl-Grillenberger-Straße 3

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