Füße hoch mit Gudrun - INTRO

Füße hoch mit Gudrun - INTRO

FeetUp® Teacherin Gudrun unterrichtet an der Münchner Volkshochschule einen Einführungsworkshop:

Der FeetUp® Trainer ist ein vielseitig einsetzbares Hilfsmittel für die Yogapraxis. Im Kurs werden verschiedene Asanas aus dem klassischen Hatha Yoga geübt und die unterschiedlichen Einsatzmöglichkeiten des Kopfstandhockers im Liegen, Sitzen oder Stehen gezeigt. Sie üben in ihrem eigenen Tempo und mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Kraft. Im Vergleich zum klassischen Kopfstand lastet das ...

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4 Teilnehmer (None eingeladen)

Ort

Mvhs Einsteinstraße 28
Einsteinstraße 28

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