Slabmaster (All Levels/ohne Vorkenntnisse)

Slabmaster (All Levels/ohne Vorkenntnisse)

Eine eher ruhige und regenerative Stunde in der die Positionen länger gehalten werden. Hier wird die gesamte Zirkulation angeregt, deine Faszien werden gepflegt und effektiv gedehnt, ohne deinen Körper dabei zu überfordern. Lindere die Muskelverspannungen und korrigiere deine Haltung durch gezielte Arbeit mit Körperan- und -entspannung. Lerne loszulassen, abzugeben und alles mal ganz langsam anzugehen. Die Stunde wirkt entspannend und erfrischend.

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Ort

Boulderhalle E4
Allersberger Str.185E, direkt neben der Kfz Steuerstelle. Einfahrt über Nornenstraße 33